Description
- Pack Composé de : 1x Très Léger (Jaune) | 1x lumière (vert) | 1x moyen (bleu) | 1x fort (rouge) | 1x très fort (noir)
- Matière : 100 % latex
- Couleur : jaune, vert, bleu, rouge, noir
- Diamètre : 30 cm
- Résistances : très légères (jaunes) | Lumière (Vert) | Moyen (Bleu) | Fort (Rouge) | Très fort (noir)
Les mini bandes élastiques peuvent être utilisées pour travailler divers groupes musculaires, des jambes et des fessiers aux bras et aux abdominaux.
Les principaux avantages des exercices avec des mini-bandes sont :
- Augmentation du tonus musculaire
- Plus de flexibilité pour effectuer des mouvements dans n’importe quelle activité
- Articulations renforcées, réduisant le risque de blessures
- Pouvoir d’étirement amélioré
