Esta roda de abdominal substitui o treino habitual em gymballs ou fitballs, uma vez que melhora e optimiza o movimento, mantendo o centro de gravidade ao nÃvel do solo. Estes exercÃcio a baixa altura trabalham e melhoram a estabilidade e incidem diretamente sobre a força dinâmica.
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Trata-te de uma ferramenta para trabalho da zona abdominal e para combinar com outros exercÃcios.
Especificações
- Roda com 17.5 cm de diâmetro
- Feita de aço inoxidável, borracha antiderrapante e PVC durável
- Pegas criadas para conseguir uma aderência mais confortável e segura
- Criada para melhorar e otimizar os movimentos durante o treino