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Set completo 5 pegas Dorsal
195.00 € 158.54 € s/IVA
O set completo 5 pegas dorsal inclui de 5 pegas, cada uma com medidas e posições únicas das mãos para te ajudar na tua rotina de treino.
Para além do set de 5 pegas temos também disponível o suporte para set de pegas dorsal para que possas manter o teu equipamento arrumado
Em stock
COR
Preto
MATERIAL
Ferro revestido
QUANTIDADE
5 Pegas
Treino de superiores
Exercita 70% dos músculos superiores
Abrangendo 70% da massa corporal superior, o Set de Pegas de Dorsal vai te permitir trabalhar os músculos das costas que são frequentemente os mais negligenciados devido à falta de equipamento para esse efeito. As Pegas Fittest foram concebidas com topos arredondados para o ajudar a tirar o máximo de partido dos seus treinos de força.
Ergonómico
Foco nos músculos
Concentra-te o teu treino nos músculos e não na força da pega. Com um design ergonómico, as pegas vão tornar os movimentos mais confortáveis ao dispersar a força por toda a mão e não apenas pelos dedos. O apoio da palma da mão, mantêm o teu pulso num estado de flexão parcial tornando a posição de aderência mais eficiente e menos fatigante.
Isola diferentes partes dos músculos
Múltiplas e variadas posições
Graças às diferentes posições das pegas podes atingir diferentes músculos.
Close Grip Pronate
Close Grip Supinate
Medium Grip Supinate
Wide Grip
Medium Grip Pronate
Pegas fechadas são ótimas para enfatizar os grupos musculares das costas e do bíceps. Ao mesmo tempo que envolvem fortemente os Latissimus Dorsi, o Core e sua parte superior das costas.
Pegas estreitas favorecem o Rhomboid (músculos da parte superior das costas), ao mesmo tempo que envolvem o Bíceps, o antebraço e o Latissimus Dorsi.
Pegas médias favorecem o Latissimus Dorsi e Rhomboid (parte superior das costas), enquanto o bíceps e o antebraço também estão envolvidos.
Pegas largas favorecem o Latissimus Dorsi, isolando ainda mais a contração em comparação com os acessórios pulldown padrão.
As Pegas para pronação ou supinação, pela posição da palma da mão, colocam mais ênfase no bíceps e nos músculos circundantes, incentivando o crescimento muscular. Enquanto que as pegas nutras melhoram a aderência geral e proporcionam menos tensão nos pulsos, antebraços e bíceps, oferecendo uma ação pull-down mais confortável e menos isolada.
Resistente
Suporta até 400kg
Feitas de chapas de aço inoxidável de 13mm de espessura, estas pegas para máquinas de cabos são perfeitas para atletas de diferentes níveis. Isto é definitivamente uma fantástica adição para a tua máquina de cabos!
Transforma as tuas pegas em força!
Informação adicional
| Peso | 20 kg |
|---|---|
| Dimensões (C x L x A) | 86 × 50 × 17 cm |
