Las barreras de salto ajustables en 3 alturas son un 3 en 1 diseñado para responder a numerosas solicitudes, ya sea de atletas individuales en deportes de equipo, equipos o entrenadores, o incluso entrenadores personales.
Características
Algunos usos habituales de la barrera regulable en 3 alturas:
- Ejercicios pliométricos;
- Entrenamiento en circuito funcional, ya que mejora las habilidades funcionales;
- Ejercicios de salto, salto, velocidad y agilidad, particularmente en deportes de equipo
- Trabajo específico de fortalecimiento muscular.
- Entrenamiento para mejorar el equilibrio y la coordinación motora;
- Trabajo específico de movilidad, concretamente en la prevención de lesiones.
- Aptitud y condición física general
Hay muchos equipos que puedes usar para complementar esta barrera, mira nuestras sugerencias aquí
Variabilidad de alturas
La barrera permite ajustes de 3 alturas diferentes, 15 cm, 25 y 30 cm, lo que permite no solo el uso por deportistas de diferentes condiciones físicas.
Progresión en el Entrenamiento
Al ser regulable, la barrera permite variar la altura gradualmente y, en consecuencia, aumentar progresivamente el grado de dificultad, sin comprometer la seguridad.
Versatilidad de entrenamiento
Esta barrera ajustable se puede utilizar para mejorar la coordinación motora, para tonificar, para incluir ejercicios cardiovasculares en entrenamientos diseñados para la pérdida de peso, trabajo explosivo y ejercicios pliométricos. Con esta barrera no solo la "saltas". Puedes usarlo con la intención de ser esquivado, chocar contra la barrera, tocar la barrera, usarlo como punto delimitador e infinidad de ejercicios que responden a diferentes necesidades y estímulos.
Facilidad de transporte y fácil ajuste.
Súper liviana y fácil de transportar, la barrera puede ser una compañera de entrenamiento que siempre está contigo. Los ajustes son fuertes y seguros, por lo que es extremadamente fácil cambiar la altura de la barrera.
Resistente
100% en polipropileno, para ser ligera, resistente y duradera, esta barrera no conoce la intemperie ni los impactos. Puedes usarlo tanto en interiores como en exteriores.
Almacenamiento
La barrera regulable es un 3 en 1 en todos los sentidos. Incluso cuando se trata de almacenamiento. Ya sea en un club, o en el maletero del coche, la barrera te permite guardarlo fácil y rápidamente.
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