Name: RSP Isoinercial Wall
SKU: RSPWALL
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RSP Isoinercial Wall

Sob Consulta

Diseñado para entrenar las acciones de tracción y frenado de los movimientos de marcha superior, especialmente.
Una máquina de radio fijo que permite practicar movimientos de empuje y tracción. Estas máquinas de radio fijo tienen la particularidad de que el eje es el mismo durante todo el movimiento, por lo que todas las variaciones en la aceleración de la máquina dependen de la capacidad de aplicación de fuerza del usuario.

Tienen una orientación más estructural a nivel muscular, ya que son máquinas más lentas que las de polea cónica porque tienen una menor aceleración y, por tanto, permiten un mayor tiempo de tensión. Esta característica proviene de la desmultiplicación de la cuerda 1 x 2, lo que obliga al practicante a aplicar más fuerza y aumentar el tiempo de tracción a lo largo del movimiento.

Los movimientos menos acelerados lo hacen técnicamente más sensible y, por lo tanto, más adecuado para personas con poca experiencia en entrenamiento inercial, lo que convierte al RSP Wall en una excelente opción para principiantes.

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RSP WALL

Máquina isoinercial de radio fijo diseñada para entrenar acciones de frenado y empuje de la parte superior del cuerpo.

¿Cómo ajustar la RSP Wall?

Las máquinas de radio fijo son sencillas de ajustar, ya que solo permiten variar la carga ante la misma fuerza aplicada:
variando el momento de inercia, definido como el valor mínimo de la fuerza que debe ejercerse para sacar la máquina de la posición de reposo. Así, cuanto mayor sea este valor, mayor será la fuerza requerida para el entrenamiento y más lenta la transición entre las fases concéntrica y excéntrica del ejercicio.

¿Cómo utilizar?

Esta máquina es la opción ideal para entrenar movimientos inerciales de tracción y empuje, para la parte superior del cuerpo, ya que serán lo más trasladables posible a la realidad, haciendo que el entrenamiento sea altamente efectivo.

Es crucial ajustar correctamente la cuerda para el movimiento específico que desea entrenar, de modo que trabaje en el máximo rango de movimiento. Es importante recalcar la importancia de realizar este ajuste dependiendo de la posición corporal en la que pretendamos realizar el ejercicio, ya que todos los músculos estabilizadores y el tren inferior determinarán la estabilidad del movimiento para que puedas aplicar fuerza y mejorar el rendimiento. en estos movimientos. Mal posicionado, tendrás dificultades para ejecutar correctamente el movimiento.

Especificaciones tecnicas

Diseñado para mejorar la capacidad de acelerar y frenar las acciones de empuje y tracción de la marcha superior;
Desmultiplicación 1 x 2 que permite aumentar la tensión durante la ejecución del movimiento;
Ajuste del momento de inercia a través de las masas integradas en el disco (cada masa representa el 10% del movimiento de inercia);
Ajuste de la altura de salida de la cuerda;
Posibilidad de ajuste vertical de la cuerda;
Accesorios: Poleas de alta carga (altas densidades de trabajo); barra corta de carbono; kit de portabilidad.
Momentos de inercia:
- Sin pasta: 184,44 kg/cm²
- 2 masas: 221,32 kg kg/cm²
- 4 masas: 258,22 kg/cm²

Incluye: Chasis RSP Wall, 2 ojos para variar la altura de salida de la cuerda; 1 ojal para anclaje vertical; 4 masas de aluminio; polea Harken Carbo de 299 mm de diámetro en el chasis; 2 poleas Harken Carbo de diámetro 40 mm para reducción 1 x 2; 4 metros de cuerda con regulador de longitud, mango para la mano; kit de montaje en pared; manual de instrucciones de montaje.